En los últimos años, la producción de gimnasios a sido muy elevada debido a que socialmente y debido a la gran tasa de obesidad que sufre nuestras generaciones.
Debido a esto la gente "ultra" de estos mismos quieren conseguir más músculo y para conseguirlo la gente consume proteínas ya que es el nutriente que ayuda a esto mismo.
En alimentos naturales como el pollo o la carne roja o el pescado que son los alimentos que más proteínas tienen, pero hay gente que va al siguiente nivel y compra alimentos proteicos que la mayoría de veces son productos procesados con alto porcentaje de grasas saturadas.
A todo esta información se le llama "fiebre proteica". También cabe recalcar que hay estudios que avisan que el consumo exagerado de proteínas daña al hígado por la acumulación de las mismas. En mi opinión si quieres conseguir la mayor cantidad de músculos y fuerza consiguelo y come proteínas pero hasta cierto límite ya que te puede perjudicar a la salud a largo plazo.
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